1. 디톡스, 청혈
케일 + 시금치 + 셀러리 + 사과 + 우유 + 얼음 
 
2. 거친 피부, 위장, 빈혈
미나리＋사과＋당근＋시금치＋야쿠르트＋얼음 
 
3. 다이어트식, 장청소, 아랫배 군살빼기
사과＋감자＋야쿠르트＋얼음 
 
4. 감기(기관지), 영양식
도라지(인삼, 더덕)＋우유＋꿀＋얼음 
 
5. 피부미용, 숙취제거
오이＋양배추 + 얼음＋야쿠르트 
 
6. 비타민, 무기질, 신진대사를 도움
오이＋배＋양상추＋레몬즙＋생수 
 
7. 혈액순환, 항암작용, 남자에게 좋음
솔잎＋야쿠르트＋얼음 
 
8. 빈혈, 변비, 비타민, 칼슘, 인, 철분, 몸보온
시금치＋사과＋레몬즙＋생수 
 
9. 빈혈, 변비, 여드름, 주근깨, 불면증
사과＋샐러리 + 우유＋얼음＋생수 약간 
 
10. 다이어트, 변비설사, 피부미용, 혈관질환 개선
미숫가루 (검은콩＋현미＋보리)볶아서＋꿀＋생수＋얼음 
 
11. 부인병, 냉병, 설사, 기 침
부추＋사과＋야쿠르트 
 
12. 위장, 소화 불량, 복통
쑥＋사과 + 야쿠르트＋얼음 
 
13. 위장, 십이지궤양, 입냄새 제거
양배추＋야쿠르트＋얼음 
 
14. 고혈압, 동맥경화, 기침, 피로회복
귤＋사과＋야쿠르트＋얼음 
 
15. 정력제, 병후조리, 오래 복용시 눈, 귀에 좋음
마＋우유＋소금 약간 
 
16. 위통, 신경통, 원기 부족한 사람 체질개선
우려낸 우엉＋사과＋당근＋소금 약간＋생수 
 
17. 피로회복, 스태미너향상, 신경통, 류머티즘
(식초물)우려낸 연근＋사과＋당근＋레몬＋생수 
 
18. 살균효과, 코와 목의 질병치료
양파＋케일＋사과＋당근＋생수 
 
19. 몸의 각 조직 유지, 저항력향상, 비타민A
당근＋샐러리＋사과＋레몬즙＋생수 
 
20. 자연 건강식 생즙 (심혈관질환 예방)
사과＋파슬리＋샐러리＋생수 
 
21. 자연 건강식 생즙2 (노화방지, 피부미용, 뼈건강)
토마토＋피망＋샐러리＋레몬즙＋생수 
 
22. 자연 건강식 생즙3 (면역력강화, 항암작용)
알로에(젤 부분만)＋귤＋케일＋꿀＋생수 
 
23. 자연 건강식 생즙4 (위장강화, 변비개선)
양배추＋사과＋파슬리＋레몬즙＋꿀＋생수 
 
24. 자연 건강식 생즙5 (당뇨/심장병/암 예방)
케일＋사과＋레몬즙＋꿀＋생수 
 
25. 충치예방, 위궤양, 고혈압, 심장병예방
감자＋당근＋오이＋샐러리＋비트＋생수 
 
26. 냉증, 부인병치료, 설사 등 장계통, 몸보온
부추＋케일＋사과＋생수 
 
27. 항산화, 다이어트, 뇌건강, 심혈관강화
삶은콩＋우유＋소금 약간＋깨소금  
 
28. 위궤양
감자＋민들레잎＋사과+야쿠르트＋얼음 

[출처] 내게 꼭 맞는 건강주스 레시피 (성산시영아파트 사랑방) |작성자 올댓 스킨 앤 바디